تشير العديد من الدراسات والمؤلفات في أن للون قوة؛ إنه ينشط أو يهدئ، يثير أو يسكن، يُشعر بالحر أو البرد، يزعج أو يفرح، يولد الإحساس بالشغف أو يرفع المعنويات، وفهمنا للألوان يعطي بعدًا آخر لوعينا، وقد تسمى الحياة الخالية من المشاعر (لا لون لها).
ففي عالم مليء بالصراعات والأمراض المختلفة العضوية منها والنفسية كان لا بد من البحث عن الحلول والعلاجات التي تقلل من نسبة التوترات والأزمات النفسية وتحقيق التوافق الشخصي والاجتماعي والمهني.
نستنتج أن هذا النهج العلاجي الإبداعي يمكن أن يكون طريقة فعالة لتحسين الصحة النفسية والعاطفية للأفراد. من خلال استخدام الفن كوسيلة للتعبير عن المشاعر والأفكار، يمكن للأفراد تحقيق العديد من الفوائد النفسية الإيجابية، بدءًا من تخفيف التوتر والتحسين في المزاج وصولاً إلى تعزيز الوعي الذاتي وتطوير المهارات الشخصية.
غالباً ما يتساءل الناس كيف تختلف جلسة العلاج بالفن عن ممارسة الفن أو دراسته ضمن الفصل؛ إذ يركز الفصل الفني على أسلوب التدريس من أجل الوصول إلى شكل نهائي محدد، أما العلاج بالفن يتمحور حول السماح للمرضى بالتركيز على تجربتهم الداخلية والتعبير عنها من خلال الفن بصرف النظر عن النتيجة النهائية.
في بعض الأحيان نجد صعوبة في التعبير عن ما نشعر به أو ما نفكر فيه بالطرق التقليدية ، وهذا هو السبب في أن العلاج عن طريق الفن ، باعتباره أداة تستخدم وتطور التعبير ، يمكن أن يساعدك في تشكيل تلك الأفكار والمشاعر التي يصعب تركها يخرج.
ـ يمكن أن يساعد العلاج بالفن في تقليل التوتر والقلق للأشخاص الذين يعانون من الألم .
يتضمن العلاج بالفن استخدام مجموعة متنوعة من وسائل الفن مثل الرسم، والرسم تعرّف على المزيد بالألوان، والنحت، والموسيقى، والرقص، والكتابة الإبداعية، وحتى التمثيل.
العلاج بالفن تتنوع تعاريفه بشكل كافي في حقلين: الفن والعلاج النفسي. يمكن ان تركز على عملية صنع الفن "كعلاجي" في حد ذاته "الفن كعلاج" أو يمكن ان يكون "الفن في العلاج" (فن العلاج النفسي)". كان منهج العلاج النفسي من اقدم اشكال فن العلاج النفسي. العلاج بالفن هو نمط من أنماط العلاج النفسي وتقوم فكرته على الرسم التلوين. يُعرف استخدام الأساليب الفنية في علاج الاضطرابات النفسية وتعزيز الصحة العقلية بالعلاج بالفن.
تحميل كتاب العلاج بالفن كمدخل للصحة النفسية pdf – مها عبد الله البريكان للتحميل اضغط هنا
يمكن استخدام العلاج بالفن لمساعدة الأطفال المعرضين للخطر والذي ورد في كتاب ستيلا أ ستيفاني بعنوان «العلاج بالفن مع الطلاب في خطر: تعزيز الصمود والنمو من خلال التعبير عن الذات.» هذه الطبعة الثانية وتشمل المعلومات حول المراهقين وكيفية العلاج بالفن يمكن أن يساعدهم على العمل من خلال قضاياهم بطريقة مختلفة من العلاج المنتظم. في مقال كتبه شيرلي رايلي بعنوان «العلاج بالفن مع المراهقين» تتحدث عن فائدة العلاج بالفن وكيف يفعل العلاج بالفن عن طريق الحديث التقليدي يمكن أن يساعد في الواقع المراهقين ليثقوا بالمعالجين بشكل أكثر ويكونوا أكثر انفتاحا ومعبرة.
الشعيبية طلال من الفطرة الى العالمية الشعيبية طلال فنانة مغربية عانت الكثير حتى تصل الى حلم النجومية في الفن , قادها واقعها المرير إلى أجمل الصدف .
تعزيز التفكير الإبداعي وحل المشكلات: يمكن أن يساعد العمل الإبداعي في تطوير مهارات التفكير الإبداعي وقدرة الأفراد على حل المشكلات بشكل أفضل.
يمكن للأفراد اكتشاف مشاعر وأفكار كانوا قد تجاهلوها سابقًا، مما يساعدهم على تحسين تقديرهم لأنفسهم.
باتت مهنة العلاج بالفن من المهن الأساسية في عدّة دول، كما أنها أصبحت أحد المواد الأساسيّة في الجامعات واختصاصٍ بحدّ ذاته ومن هذه الدول: نيويورك وبريطانيا الجديدة وشيكاغو وكامبريدج والهند، بالإضافة لمصر والبرازيل وكندا وفنلندا ولبنان واليابان وهولندا ورومانيا وكوريا الجنوبية والسويد.