تحتاج البشرة إلى العناية المستمرة خاصة في فصل الشتاء، لحمايتها من الجفاف والتشققات والتقشر، إذ تتأثر بالبرودة بشكل كبير، والطقس القارس، وتصبح جافة وأكثر عرضة للحكة والالتهاب، كما أنه إهمال العناية بها في هذه الفترة من العام، يساعد في تراكم الأتربة والشوائب والبكتيريا عليها، ويزيد من تكون حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.
وبالتالي ، من المهم ارتداء واقٍ من الشمس عند الخروج أثناء النهار. يجب عليك أيضًا ارتداء ملابس واقية مثل قبعة وقمصان بأكمام طويلة عندما تكون بالخارج.
يجب ترطيب البشرة الجافة بالأخص بعد الاستحمام مباشرة، حتى تمتص البشرة المرطب بشكل أفضل، وتحافظ على بقاء البشرة رطبة لفترة طويلة.
خلال الشتاء، يصبح تقشير البشرة خطوة مهمة لإزالة خلايا الجلد الميتة، التي قد تتسبب في جفاف البشرة وظهور الشوائب.
سؤال وجواب ، كيف أهتم بصحة بشرتي / العناية بالبشرة في الشتاء
دليلك الشامل للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء: نصائح فعّالة
هذه هي الخطوة الأخيرة في روتين تنظيف وجهك، والتي يجب اتباعها كل يوم دينياً. لا يهم ما إذا كان هذا هو يوم التنظيف أو يومًا عاديًا، فإن الترطيب خاصة قبل ضرب السرير مهم جدًا.
تقليل الالتهاب: يساعد السيروم المحتوي العناية بالبشرة في الشتاء على النياسيناميد أو البانثينول في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والالتهابات التي قد تزداد في فصل الشتاء.
تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل البشرة، إذ يسهم في تجفيف البشرة. وتجفيف البشرة بلطف بمنشفة ناعمة.
تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، حيث يمكن أن تسبب جفاف البشرة.
التأثيرات البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية، والبرودة وهواء المدفأة الجاف.
مراعاة الابتعاد عن المستحضرات المحتوية على مواد عطرية ومواد تتسبب بفقدان البشرة للدهون المرطبة.
تطبيق سيروم غني بالكولاجين: مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين الطبيعي، لذلك يُنصح باستخدام سيروم غني بالكولاجين والببتيدات، لتقوية البشرة وتعزيز مرونتها، ما يقلل من ظهور التجاعيد ويعيد للبشرة امتلاءها الطبيعي.
في هذه المرحلة العمرية، تبدأ البشرة بفقدان الكولاجين ويزداد الجفاف خلال فصل الشتاء، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، ما تزداد الحاجة إلى روتين عناية بالبشرة يمنع الجفاف ويعزز مرونتها، وذلك باتباع الخطوات الآتية: